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Fahrangst & Prüfungsangst überwinden

Hast du Angst vor dem Autofahren, starke Nervosität in der Fahrschule oder Panik vor der praktischen Autoprüfung? Wir bieten dir jetzt – auf freiwilliger Basis – ein professionelles MET-Coaching (Meridiane-Energietechnik / Energetische Psychologie) an.

Damit unterstützen wir dich, Prüfungsangst, Fahrangst, Amaxophobie, Stress im Strassenverkehr oder Angst auf der Autobahn nachhaltig zu überwinden.

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Wobei wir dich unterstützen können
Unser MET-Coaching ist ideal, wenn du:

  • Fahrangst oder Autofahrangst hast

  • Angst auf der Autobahn überwinden möchtest

  • Prüfungsangst vor der Autoprüfung spürst

  • Panik beim Autofahren oder im Auto erlebt hast

  • Angst beim Autofahren als Beifahrer:in hast

  • im Dunkeln, in der Stadt oder bei Regen unsicher bist

  • dich nach einer nicht bestandenen Prüfung blockiert fühlst

  • eine ausgeprägte Amaxophobie hast

  • unsicher oder überfordert im Strassenverkehr bist

Auch bei intensiver Angst (z.B. Panikattacken im Auto) kann MET sehr wirksam sein.

Warum das MET-Coaching in der Fahrschule so gut funktioniert

Du arbeitest direkt an den Situationen, die dir Angst machen
Emotionaler Stress reduziert sich spürbar schnell
Ideal vor der Fahrprüfung
Sanft, sicher und ohne Druck
Perfekt für Fahranfänger:innen & Menschen mit Fahrangst
Viele Fahrschüler:innen berichten, dass sie nach 1–2 Sitzungen deutlich entspannter fahren.

Du bist nicht allein: Warum Fahrangst so häufig ist

Viele Fahrschüler:innen leiden nicht unter einer «echten Angststörung», sondern unter:

  • Prüfungsangst vor der Autoprüfung

  • Versagensangst nach 1–2 Fehlversuchen

  • Blockaden beim Fahren im Stadtverkehr

  • Angst vor Autobahnfahrten oder Tunneln

  • Unsicherheit im Dunkeln

  • Panik, wenn du Beifahrer:in bist

  • Stress oder Überforderung im Verkehr

Diese Form der Fahrangst (Amaxophobie) ist völlig normal – und kann einfach behandelt werden.

Was ist MET – und warum hilft es gegen Fahr- und Prüfungsangst?

MET (Meridiane-Energietechnik) ist eine sanfte Methode aus der energetischen Psychologie. Durch leichtes Klopfen bestimmter Meridianpunkte werden:

  • Stressreaktionen

  • Angstgefühle

  • innere Blockaden

  • gezielt gelöst und dein Nervensystem beruhigt.

MET wirkt besonders gut bei:

  • Prüfungsangst

  • Panik im Auto

  • Angst vor dem Autofahren

  • Autobahn-Angst

  • Unsicherheit & Nervosität

Wie läuft eine MET-Coaching-Session ab?

Dauer pro Session: ca. 60 Minuten (Online)

In der Regel reichen 1–2 Sitzungen, erste positive Veränderungen sind oft schon nach der ersten Session spürbar.

1️⃣

Kennenlernen & Einführung in das Thema

Zum Einstieg bekommst du eine kurze, verständliche Einführung in MET und die Energetische Psychologie. Melanie erklärt dir, wie die Meridiane-Energietechnik funktioniert und warum sie besonders bei Fahrangst und Prüfungsangst so gut wirkt.

2️⃣

Situation analysieren

Danach besprecht ihr, in welchen Momenten deine Angst auftritt, seit wann sie da ist und ob bestimmte Erlebnisse sie ausgelöst haben. So findet ihr schnell heraus, wo die eigentliche Blockade liegt und an welchem Punkt das Coaching ansetzen sollte.

3️⃣

Methode gemeinsam anwenden

Anschliessend lernst du die MET-Klopftechnik kennen und wendest sie direkt auf deine individuellen Themen an – etwa Prüfungsangst, Panik auf der Autobahn oder Unsicherheit beim Fahren. Schritt für Schritt werden diese energetischen Blockaden gelöst, sodass sich Angst und Stress merklich reduzieren.

4️⃣

Weiteres Vorgehen besprechen

Zum Schluss bekommst du einfache MET-Übungen, die du vor Fahrstunden oder der Autoprüfung anwenden kannst. Auf Wunsch können auch deine Fahrlehrer:innen informiert werden, damit du im Unterricht optimal unterstützt wirst.

eLearning - Teil 1

Deine Coachin: Melanie

Als MET-Coachin unterstützt sie dich dabei, innere Blockaden zu lösen, Ruhe in Stresssituationen zu finden und mit mehr Selbstvertrauen im Strassenverkehr unterwegs zu sein. Ihr liegt besonders am Herzen, dass du dich während der Sitzung sicher und gut aufgehoben fühlst – und dass du mit einem Werkzeug aus der Session gehst, das dir im Alltag wirklich hilft.

Ausbildung & Qualifikationen:

  • Ausbildung in energetischer Psychologie / Meridiane-Energietechnik (MET)

  • Kenntnisse in EFT (Emotional Freedom Technique)

  • Ausgebildete Zahntechnikerin

  • Nothilfe-Instruktorin bei BLINK (seit 2019)

Das ist Melanie wichtig:

Ich bin eine lebensfrohe Frohnatur, spontan und unternehmenslustig. Mir ist wichtig, dass du dich im Coaching sicher, gesehen und ernst genommen fühlst – und gleichzeitig darf es leicht und sogar ein bisschen «fluffig» sein. Angstthemen sind schwer genug, da tut ein unkompliziertes, herzliches Gegenüber gut.

In ihrer Freizeit ist Melanie gerne aktiv – ob auf Rollschuhen, beim SUP oder auf Reisen. Sie liebt es, Neues auszuprobieren und Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Freiheit und Leichtigkeit im Alltag zu erleben.

Coach für MET (Meridiane Energietechnik)

FAQ – Häufige Fragen

Bist du an einer Coaching-Session interessiert?

Melde dich bei uns und wir setzen dich mit Melanie in Verbindung.

Ich interessiere mich für:

Lieber klassisch per Whatsapp oder Telefon? Kein Problem!